Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
23 янв 23
Patrick Anacleto- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1324 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 107,57г | Углев: 151,44г.
Завтрак:
Torcida Cebola, Nescafé Mocaccino.
Обед:
Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Tabela Taco Peito de Frango, sem Pele, Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido .
Ужин:
Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido , Tabela Taco Peito de Frango, sem Pele, Grelhado.
Перекус/Другое:
Cerélus Aveia em Flocos Tradicional, Natural Life Granola Tradicional, Hortifruti Mamão Formosa, Maçãs Gala.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю