Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
23 янв 23
monikea- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
967 ккал
Жир: 19,53г | Белк: 50,78г | Углев: 152,90г.
Завтрак:
Yoki Aveia em Flocos Finos, Laranja Pêra, Mamão Papaia.
Обед:
Pimentão Verde, Cebola Roxa, Tomates, Grão-de-Bico Cozido.
Ужин:
Cebola Roxa, Tomates, Pimentão Verde, Grão-de-Bico Cozido.
Перекус/Другое:
Kiwi, Vigor Grego Zero Gorduras, Qualy Margarina Cremosa, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю