luaapires- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя luaapires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

378 ккал

Жир: 9,00г | Белк: 41,16г | Углев: 33,08г. Завтрак: Café sem Açúcar, Leite Desnatado. Обед: Alface, Grão-de-Bico Cozido, Palmito, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Перекус/Другое: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Omelete. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaapires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaapires- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

luaapires-Изменение Веса