Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dee Dee Fen2
Журнал
23 янв 23
Dee Dee Fen2- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Dee Dee Fen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1037 ккал
Жир: 45,67г | Белк: 54,98г | Углев: 116,38г.
Завтрак:
Gluten Free Bread Ajs, Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Cooked Egg White, Salami, Butter.
Обед:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Old Orchard 100% Apple Cranberry Juice (Bottle), Wendy's Side Salad (No Dressing), Great Value Chicken Gravy Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Ужин:
GK Snacks Smart Snack & Seed Mix, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Nut Mixture with Seeds, Goya Adobo All Purpose Seasoning, Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Bananas, Bowl & Basket Super Chunky Peanut Butter, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Bananas.
подробнее ...
1340 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dee Dee Fen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю