Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eng.marcialopes
Журнал
23 янв 23
eng.marcialopes- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя eng.marcialopes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1064 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 50,57г | Углев: 119,38г.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Milho Verde, Itambé Manteiga Extra com Sal, Perdigão Filezinho.
Ужин:
Margarina, Yoki Pipoca Premium.
Перекус/Другое:
DIA Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Бокс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eng.marcialopes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю