brunet1910- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

2842 ккал

Жир: 68,25г | Белк: 275,40г | Углев: 279,57г. Завтрак: Oscypek, Mlekovita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Brzoskwinią i Marakują, Pilos Serek Wiejski Lekki, Jabłko, Diamant Cukier Biały, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. Ужин: Crownfield Czekoladowo-Orzechowe Crunchy Prażone Musli, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kaufland Wołowina Gotowana, Lidl Ryż Basmati. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса