Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluxrentor1306
Журнал
23 янв 23
iluxrentor1306- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя iluxrentor1306
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
новый метод похудения очень быстро срезает вес
133,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
2365 ккал
Жир: 65,19г | Белк: 240,01г | Углев: 200,06г.
Завтрак:
Магнит Банан, Ашан Киви, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, SPAR Творог Обезжиренный.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Филе Свинины, Борщ со Свининой.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluxrentor1306-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю