Anastasia Zlo- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Anastasia Zlo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

188 ккал

Жир: 5,61г | Белк: 8,88г | Углев: 24,89г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Каша из пшенки у Вас? День добрый! 🖐️Как варите? Вот взяла, думаю, полезная, надо сварить 😁

07 фев 23 написано членом: SvetlanaKuts

Да, пшенка с тыквой)несколько раз пшенку кипятком отдать, прям много раз, иначе горит, а даже маленькая горечь портит кашу((( потом залила вместе с тыквой и варила) тыква сладкая, каша вкусная)))

07 фев 23 написано членом: Anastasia Zlo

Спасибо, Анастасия! 🤗👌Буду пробовать!

08 фев 23 написано членом: SvetlanaKuts

А сколько по времени и варите и пропорции какие!

08 фев 23 написано членом: SvetlanaKuts

Долго варить ее🙈🙈🙈 лучше с вечера. Тыква 125 г Пшено 5 столовых ложек Молоко 1,5 стаканов Соль по вкусу Пшено несколько раз обдать кипятком. Тыкву кубиками и в кипяток, 5 минут поварить, размять вилкой ( мне так вкуснее) Добавить пшено, воду кипяток, на медленный огонь и варить час

08 фев 23 написано членом: Anastasia Zlo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia Zlo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia Zlo- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia Zlo-Изменение Веса