Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
17 янв 23
lagunatemr- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1717 ккал
Жир: 41,13г | Белк: 167,66г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо (Целое), Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис Бальдо.
Ужин:
Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Grovo Удобное Яйцо Белки, Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю