teta marantika- Журнал, 23 янв 23

masya Allah udh masuk bulan rajab persiapan untuk buka puasa bikin cemilan wkwkwk

---

1422 ккал

Жир: 60,98г | Белк: 66,11г | Углев: 149,77г.   Завтрак: ABC Saus Sambal , Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi Latte non Lemak, Roove Collagen Drink. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Botok, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tumis Kangkung, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Jeruk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sania Minyak Goreng, Makaroni, Tahu Goreng. подробнее ...