Mooshexerl- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Mooshexerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

102,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1516 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 49,07г | Углев: 173,62г. Завтрак: Milbona Quark Magerstufe, Vollkorntoast, Honig. Обед: Champignons, Gouda, Räucherlachs, Ei, Frischkäse, Edeka Wraps. Ужин: Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Lorenz Nic Nac's, Zitronenkuchen, Aldi Kaffeeweißer , Coppenrath & Wiese Donauwelle. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooshexerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooshexerl- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mooshexerl-Изменение Веса