Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
23 янв 23
atusia79- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1898 ккал
Жир: 85,88г | Белк: 85,41г | Углев: 197,62г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Батон, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Салат Овощной, Котлета Домашняя.
Ужин:
Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Fish House Рыбные Палочки, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Грильяж, Рот Фронт Грильяж, Варенье, Творог 9%, Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю