Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
23 янв 23
madgirl1987- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1377 ккал
Жир: 44,08г | Белк: 114,59г | Углев: 129,29г.
Завтрак:
Макси Булочки Фитнес, Чай с Сахаром, Kraft Сыр Филадельфия, Твой Дом Грудка Куриная Варёно-Копченая.
Обед:
Barilla Макароны, Троекурово Котлеты Куриные Филейные.
Ужин:
Яйцо Всмятку, JLC Творожок с Изюмом 0%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Мандарин, Активия Йогурт Отруби и Злаки.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю