Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
24 апр 15
jazzylittleone- Журнал, 24 апр 15
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2015
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2015:
946 ккал
Жир: 50,90г | Белк: 61,06г | Углев: 68,34г.
Завтрак:
Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon, Heavy Cream.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Carrots, Kroger Cole Slaw (Fresh Express).
Ужин:
Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Heavy Cream, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю