Mireietaa23- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Mireietaa23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1939 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 162,20г | Углев: 169,52г. Завтрак: La Tabla Jamón Serrano Gran Reserva, Aldi Pan. Обед: la Cocinera Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Aldi Guacamole, Aldi Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Asia Green Garden Sopa Thai Picante. Перекус/Другое: Aldi Crema Suave de Cacahuete, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Hero Baby 8 Cereales 0% Azúcares Añadidos, Prozis Rice Porridge Cookie. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mireietaa23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mireietaa23- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mireietaa23-Изменение Веса