Rizka tamara- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Rizka tamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

135,2 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 65,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

902 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 53,27г | Углев: 85,77г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Обед: Nasi Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Dadar, Tempe Bacem, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tahu Goreng, Saori Saus Lada Hitam, Pakcoy. Перекус/Другое: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Pisang. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizka tamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizka tamara- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rizka tamara-Изменение Веса