Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dee Dee Fen2
Журнал
22 янв 23
Dee Dee Fen2- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя Dee Dee Fen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
55,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1167 ккал
Жир: 55,32г | Белк: 50,10г | Углев: 131,68г.
Завтрак:
Salami, Calavo Avocado, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Cooked Egg White.
Обед:
Old Orchard 100% Apple Cranberry Juice (Bottle), Wendy's Side Salad (No Dressing), Roasted Carrots, Roasted Potato, Great Value Chicken Gravy Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Ужин:
Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Signature Select Gluten Free Fettuccine, Publix Lean Ground Beef 93/7, Frigo Shredded Parmesan Cheese, A and J Crusty Loaf Gluten Free.
Перекус/Другое:
Bowl & Basket Super Chunky Peanut Butter, Bananas, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dee Dee Fen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю