Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deisy Camargo
Журнал
22 янв 23
Deisy Camargo- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя Deisy Camargo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1458 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 77,95г | Углев: 207,39г.
Завтрак:
Hortifruti Abacaxi, Naturale Barra de Cereal Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Uvas-Passas (sem Sementes), Café com Açúcar, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão de Centeio, Frimesa Linguiça Toscana.
Ужин:
Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Club Social Sabor Presunto, Ervilhas, Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Перекус/Другое:
CCGL Leite em Pó Desnatado, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deisy Camargo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю