Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
serra888
Журнал
22 янв 23
serra888- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя serra888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
2141 ккал
Жир: 71,21г | Белк: 177,23г | Углев: 191,48г.
Завтрак:
Entrepinares Queso Curado, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pan Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Ужин:
Aceite de Oliva, La Vaca que ríe Quesitos Light , Arroz Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Whey Protein, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Pan Blanco.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
serra888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю