Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donna Q
Журнал
22 янв 23
donna Q- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя donna Q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1060 ккал
Жир: 57,01г | Белк: 90,90г | Углев: 53,99г.
Завтрак:
Mühlenhof Nuss-Schinken, Radieschen, Low-carb Knäckebrot.
Обед:
Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Brokkoli, Möhren, Rosenkohl.
Ужин:
Olivenöl, Zwiebeln, Ei, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Getrocknete Kürbiskerne, Zitronensaft, Rucola, Endiviensalat.
Перекус/Другое:
Elstar, Kakao.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donna Q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю