Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
22 янв 23
tonybarb- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
2260 ккал
Жир: 94,01г | Белк: 77,93г | Углев: 268,83г.
Завтрак:
Orange Marmalade , The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Hovis Wholemeal Brown Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sponge Cake with Icing, Asda Chicken & Sweetcorn Sandwich, Greggs Sausage Rolls.
Ужин:
Greggs Sausage Rolls, Branston Beans & Sausages.
Перекус/Другое:
Penn State Original Sea Salted Pretzels, Sugar, Tassimo Costa Americano.
подробнее ...
3462 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю