ksy77- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1314 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 60,28г | Углев: 143,83г. Завтрак: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Mission Deli Лепёшки Гриль, Помидоры, Персона Майонез Праздничный, Романовский Сыр Фермерский. Обед: Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Романовский Сыр Фермерский, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Ужин: Каравай Шарлотка с Яблоками, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Перекус/Другое: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса