ЛисаАлис@- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя ЛисаАлис@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1717 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 72,60г | Углев: 181,63г. Завтрак: Запекания на топленом творога с изюмом, Рогачев Сгущенка, Увелка Пшено Шлифованное, Цельное Молоко. Обед: Хлебник Сочень с Творогом, Лагман. Ужин: Колбаса Докторская, Сушки, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Атаг Конфета Богема, Голубцы. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛисаАлис@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛисаАлис@- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

ЛисаАлис@-Изменение Веса