Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
filhadeurano
Журнал
21 янв 23
filhadeurano- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя filhadeurano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1036 ккал
Жир: 30,80г | Белк: 55,26г | Углев: 142,32г.
Обед:
Suco de Limão, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango.
Полдник:
Suco de Limão, Pão Francês, Substancia Filé Mignon Ao Molho de Mostarda.
Ужин:
Mel, Canela, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Morangos, Kiwi, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Vigor Iogurte Natural Viv.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
filhadeurano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю