Laurie62707- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Laurie62707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1592 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 91,12г | Углев: 188,02г. Завтрак: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Обед: Fiber One 70 Calories Brownie, Lay's Stax Original Potato Crisps, Jif Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread. Ужин: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurie62707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurie62707- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Laurie62707-Изменение Веса