Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yeskasuper
Журнал
21 янв 23
Yeskasuper- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Yeskasuper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1294 ккал
Жир: 46,99г | Белк: 87,59г | Углев: 127,91г.
Завтрак:
Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Свежесть", Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Ежевика, Село Зеленое Творог 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Горноалтайский, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Домашнее Подворье Масло Сливочное.
Обед:
Домашнее Подворье Масло Сливочное, Ежевика, Село Зеленое Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yeskasuper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю