Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
21 янв 23
Sophie0406- Журнал, 21 янв 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2023:
1609 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 100,16г | Углев: 197,55г.
Завтрак:
Dalmatia Fig Spread, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Ежевика, Vita Sana Polenta (Кукурузная Каша), Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened.
Обед:
Голубика, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок), Quaker Caramel Rice Cake, Dr.Korner Хлебцы, Жаркое в горшочках (говядина).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Cavendish Farms French Fries, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Капуста Белокочанная, Морковь, Майонез.
Перекус/Другое:
Mars Bites, Farm Boy Творог, Chobani Greek Yogurt Non-Fat, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю