|
445 кал Пп - шаверма 🥰
|
2031 ккал
|
Жир: 81,82г | Белк: 131,92г | Углев: 192,47г.
Завтрак: Карамель, Карамель, Масло Подсолнечное, Сервелат, Американо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Моцарелла , Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Камако Горчица Баварская, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. Обед: Огурец (с Кожурой), Лук, Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Помидоры, Тефтели, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Тефтели, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Лук, Сельдь, Коммунарка Любимая Аленка, Американо, Огурец (с Кожурой), Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". подробнее ...
|
|
 Комментария
можно рецептик пожалуйста)
21 янв 23 написано членом: tatanaaleksandrovic46
|
21 янв 23 написано членом: profyrsetka1
|
Филе обжарила без масла+ Яйцо + сыр моцарелла ( с яйцом перемешала в одну массу), помидор, огурец, зелень. Соус - сметана 14%+ горчица баварская Камако+ чеснок+ специи ) все! ❤️
22 янв 23 написано членом: alyaabartoshik
|
24 янв 23 написано членом: Anna*********
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alyaabartoshik-Изменение Веса
|
