djalena10- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1233 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 70,57г | Углев: 151,12г. Завтрак: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Булгур (Вареный). Обед: Салат из Фасоли, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Фасоли. Ужин: Невский Кондитер Конфета Локки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. подробнее ...

287 ккал

Упражнение: упражнение с обручем - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса