OlAnAn- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1303 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 49,88г | Углев: 100,62г. Завтрак: Карусель Беляши с Мясом, Бабаевский Конфета Визит. Обед: Помидоры, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лента Авокадо. Ужин: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Магнит Яблоки Семеренко , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Calve Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Останкино Сосиски Филейные. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Прыжки на Скакалке - 2 минуты, Google Fit - 23 часа и 56 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса