SvetaSvetaK- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя SvetaSvetaK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1227 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 66,82г | Углев: 75,93г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Овсяноблин с Сыром. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Ужин: Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный. Перекус/Другое: La Conte Батончик Клубника с Шоколадом, Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetaSvetaK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetaSvetaK- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

SvetaSvetaK-Изменение Веса