Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wholefoodnut
Журнал
20 янв 23
wholefoodnut- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя wholefoodnut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1020 ккал
Жир: 33,40г | Белк: 26,12г | Углев: 72,72г.
Завтрак:
Honey, Oatmeal, Butter, Whole Milk.
Ужин:
Bob's Red Mill Hard Red Spring Wheat Berries, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Bratwurst.
Перекус/Другое:
Red Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent job Geri
20 янв 23 написано членом:
HCB
thanks friend
20 янв 23 написано членом:
wholefoodnut
Well done!
21 янв 23 написано членом:
shirfleur 1
Great job!
21 янв 23 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wholefoodnut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю