Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ntoza
Журнал
20 янв 23
ntoza- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя ntoza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
As I restart eating clean
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
215 ккал
Жир: 3,40г | Белк: 15,70г | Углев: 31,23г.
Обед:
Knorr Light Italian Salad Dressing, Conti Salad Cream, PnP Shredded Tuna in Water, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Pepper.
Перекус/Другое:
Chewing Gum, Golden Delicious Apples.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ntoza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю