МорозоваЕВ- Журнал, 20 янв 23

...второй приём пищи...250ккал
...гречневая лапша-40гр(в сухом виде), шампиньоны тушеные с морковью и петрушкой-90гр и помидор-60гр

---

1698 ккал

Жир: 86,11г | Белк: 107,30г | Углев: 122,35г.   Завтрак: Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Лента Авокадо. Обед: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Скумбрия Атлантическая, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Вологжанка Ряженка 4%. Перекус/Другое: Вологжанка Ряженка 4%. подробнее ...