휘리아나- Журнал, 20 янв 23

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어제 만든 앞다리 바베큐 돼지국밥
휘리의 파사랑

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1484 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 98,19г | Углев: 194,61г. Завтрак: 옥수수콘, 달걀, 토마토, 블랙 올리브, 서울우유 슈레드 피자치즈, 계란 흰자, 양배추, 포코로코 또띠아. Обед: 플라하반 Quick Oats, 두리두리 볶은 통곡물 믹스, 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 휘리표 프로틴빵. Ужин: 오이고추, 토마토, 파절이, 현미밥, 돼지고기 앞다리살, 비비고 한우사골곰탕. Перекус/Другое: 삶은 병아리콩. подробнее ...

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Комментария

그와중에 밥이 맛있어 보이는 저는 밥순이ㅋㅋㅋ🤣

20 янв 23 написано членом: ❛˓◞˂̵ 냐미

와 앞다리살에 지방 한점 보이지 않는게 수고로움이 느껴지는 국밥이네요~!! 국물 따로 하시고 바베큐로 구운 고기 넣으신 거죠?

20 янв 23 написано членом: STAROOO(팻스타)

냐미님...갠적으로 제가 좋아하는 밥 ㅋㅋㅋ 한입 물면 100번은 씹어야 하는...ㅋㅋ

20 янв 23 написано членом: 휘리아나

스타님...기름기없다고 애들이 퍽퍽하다 징징거려 사골국에 넣어 끓여 소면 추가해주니 엄철 잘 먹네요 ㅋㅋ 전 면을 싫어해서 저렇게만 ㅋ

20 янв 23 написано членом: 휘리아나

억…면을 싫어하는 사람이 있군요…

20 янв 23 написано членом: ET’s fine_만사옥희

그쵸.. 다욧트에 기본은 많이 씹고 넘기는건데.... 전 식사시간이 10분 넘질 못해요ㅠㅠ 국물 들고 마시고 싶네요 힝

20 янв 23 написано членом: Kelly_Queen

앗 저도 어렸을 때 국수 좋아하는 편이 아니어서 비빔면 싫어! 칼국수 싫어! 간장국수 싫어! 빼애앸 거리고 난리였는데 말이죠ㅋㅋㅋ 특히나 소면을 가장 싫어했었죠

20 янв 23 написано членом: ❛˓◞˂̵ 냐미

냐미님...제가 소면을 제일 싫어해요 ㅋㅋㅋ 어릴땐 잘 먹었는데...칼국수도 그저 그렇고 나머지 면은 어쩌다 그럭저럭 먹는 편...라면도 거의 안먹어요 ㅋ

20 янв 23 написано членом: 휘리아나

또로롱님 현미 카무트 통귀리 통보리 이런것들만 들어가서 오래 안씹을 수가 없어요 ㅋㅋㅋ 못 삼킴 ㅋㅋ

20 янв 23 написано членом: 휘리아나

옥희님...다들 면 좋아하던데...전 좀 유별남 ㅋㅋ

20 янв 23 написано членом: 휘리아나

아.. 재료로 강제성을 줄수도 있군요, 마치 씹어라! 살고 싶으면! 이론 느낌으로ㅎㅎ🤣🤣 국물 진짜 넘 땡겨요ㅠ 막상 구정때도 식단하기로 결정하고 나니 오늘 기상부터 힘드네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

20 янв 23 написано членом: Kelly_Queen


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