Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newa007
Журнал
20 янв 23
newa007- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя newa007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1422 ккал
Жир: 94,10г | Белк: 73,37г | Углев: 76,52г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яблоко, Вареное Яйцо, Черника, Зеленый Горошек (Замороженный).
Обед:
Приготовленная Спаржа (Свежая), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Лук, Морковь, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Elementaree Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Орех Пекан, Global Village Шампиньоны Королевские, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newa007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю