Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
20 янв 23
KotЁnok GaFFF- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1602 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 87,64г | Углев: 73,89г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Магнит Батон Летний, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Авокадо Авокадо, Деликатеска Томаты Кумато, Grovo Удобное Яйцо Белки, Grovo Яичный Меланж, Дымов Ветчина с Окороком, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое.
Обед:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
Ужин:
Сухогруз Кальмар Сушёный, Абрау-Дюрсо Брют.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю