Reija_S- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Reija_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 45,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

2080 ккал

Жир: 94,08г | Белк: 92,44г | Углев: 227,65г. Обед: Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Miel, Danone Skyr Nature, Les Croisés Mini Beurre , Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carottes, Brocoli, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Ужин: Miel, Danone Skyr Nature, Pomme, Old El Paso Tortillas de Blé, Auchan Avocat, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Florette Laitue Iceberg, Sauce Tomate, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reija_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reija_S- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Reija_S-Изменение Веса