Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dasssshhhhaa
Журнал
20 янв 23
Dasssshhhhaa- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя Dasssshhhhaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1323 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 55,69г | Углев: 148,90г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Тавр Сервелат Финский, Ашан Хлебцы Ржаные "Утречко", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Соевый Соус, Булгур (Вареный).
Обед:
Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Ужин:
Ulker Kremini со Вкусом Вишни, Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Макфа Макароны Отварные, Россиянка Сосиски Аппетитные.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы, МарС Мини, Smart Formula Крекер с Розмарином, Мандарины, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dasssshhhhaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю