lusia8686- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя lusia8686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

103,4 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1149 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 47,94г | Углев: 9,44г. Завтрак: Салат Айсберг, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Клевер Сливки 35%. Обед: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Сладкий Красный Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bonduelle Рис из Цветной Капусты, Чай. подробнее ...

664 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89051808290, и я Вас добавлю 🤗

19 янв 23 написано членом: Алина"ппЧат"


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusia8686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusia8686- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

lusia8686-Изменение Веса