Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
19 янв 23
gage4ever- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1991 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 109,57г | Углев: 221,11г.
Обед:
Red Onions, Flaxseed Seeds , Broccoli , Butter , Egg, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds, Arugula Lettuce, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale.
Ужин:
Sour Cream, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Mushrooms , Poblano Pepper, Red Onions, Fresh Pork Sausage , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Rose Wine.
Перекус/Другое:
Orange Juice .
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Hamstrings. Bicep. - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю