Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rudimila
Журнал
19 янв 23
Rudimila- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Rudimila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1091 ккал
Жир: 30,97г | Белк: 80,25г | Углев: 122,39г.
Завтрак:
Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral.
Обед:
Laranjas, Salada Verde Mista, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Banana e Aveia, Bife de Fígado.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rudimila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю