Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlessandraHonório_🦊
Журнал
19 янв 23
AlessandraHonório_🦊- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя AlessandraHonório_🦊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1466 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 66,48г | Углев: 164,58г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Pêra Portuguesa.
Обед:
Peccin Trento Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito.
Ужин:
Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Danone Grego Frutas Vermelhas, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Minas, Pullman Bisnaguinha.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlessandraHonório_🦊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю