Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
19 янв 23
0-Maria-0- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ia fazer uma salada de favas com atum, mas como está muito frio, resolvi improvisar um prato quente, mais aconchegante 😄
Favas com cebola, pimento vermelho, coentros, polpa de tomate e atum
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1270 ккал
Жир: 39,86г | Белк: 82,90г | Углев: 153,83г.
Завтрак:
Banana, Biscoitos Aveia Integral Lc.
Обед:
Frutorra Amêndoa com Pele, Maçã, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Milsani High Protein Drink Chocolate .
Ужин:
Tangerinas, Biscoitos Aveia Integral Lc, Azeite, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Polpa de Tomate, Coentro, Pimentões Vermelhos, Favas.
Перекус/Другое:
Côte D'or Chocolate de Leite , Laranjas.
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aconchegante e parece saboroso uhum, uhum, que bom
22 янв 23 написано членом:
faria.joao50
Experimente, ficou muito bom 🤤
22 янв 23 написано членом:
0-Maria-0
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю