anya.cher- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя anya.cher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

925 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 40,03г | Углев: 88,21г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Обед: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anya.cher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anya.cher- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

anya.cher-Изменение Веса