Drivida- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Drivida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1005 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 108,10г | Углев: 46,44г. Завтрак: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Обед: Tirolez Fondue de Queijo, Masterfoods Molho de Mostarda, Arroz de Couve Flor, Marfrig Fraldinha Assada, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Ужин: Cogumelos Portobello (Grelhado), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Mandioquinha, Salmão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Beach tennis - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Drivida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Drivida- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Drivida-Изменение Веса