AlessandraHonório_🦊- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя AlessandraHonório_🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1466 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 66,48г | Углев: 164,58г. Завтрак: Ovo Mexido, Pêra Portuguesa. Обед: Peccin Trento Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Ужин: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Перекус/Другое: Banana Nanica, Danone Grego Frutas Vermelhas, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Minas, Pullman Bisnaguinha. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlessandraHonório_🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlessandraHonório_🦊- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

AlessandraHonório_🦊-Изменение Веса