Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GemmaFer
Журнал
19 янв 23
GemmaFer- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя GemmaFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quinoa con soja texturizada y verduras.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1629 ккал
Жир: 71,04г | Белк: 97,57г | Углев: 145,06г.
Завтрак:
Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan Proteico.
Обед:
Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Naranjas, Terra I Tast Samfaina, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Quinoa (Cocida).
Ужин:
Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Tomate Kumato, Galbani Mozzarella.
Перекус/Другое:
Leche (Leche Entera), Manzana, Hacendado Nueces Peladas, La Fageda Yogur Natural.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Qué buen plato!
19 янв 23 написано членом:
EvaSieteTres
Siii, y congela perfectamente. Esto era un túper que cociné hace unas semanas.
19 янв 23 написано членом:
GemmaFer
👌🏻
19 янв 23 написано членом:
EvaSieteTres
No se siento que es mucho !
19 янв 23 написано членом:
Milatwtca
A mí no me lo pareció, al revés.
20 янв 23 написано членом:
GemmaFer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GemmaFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю