Olga750207- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Olga750207 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето тортик)

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1620 ккал

Жир: 136,51г | Белк: 78,62г | Углев: 16,68г. Обед: Маскарпоне, Сыр-Бор Сыр Российский, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжьи Ребрышки. Ужин: Маскарпоне, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Греческий Салат, Щи с Мясом, Говядина Постная, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Можно рецепт, пожалуйста?)

28 янв 23 написано членом: julie16116

2 яйца, 2 ложки миндальное муки, разрыхлитель немного, сахзам по вкусу, ванилин. Все под миксер минуты 3. Форму смазать сливочным маслом, в микроволновку на 2 мин. Бисквит готов. У меня крем из маскарпоне с жимолостью мороженой + сахзам. Можно любую ягоду. Сверху немного кокосовой стружки. Приятного аппетита 🙂

28 янв 23 написано членом: Olga750207

Спасибо ! ))

28 янв 23 написано членом: julie16116


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga750207-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga750207- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olga750207-Изменение Веса