Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
19 янв 23
yagirlniknik- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😜 Guess it's time to work!! 💪🏽💪🏽💪🏽
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1857 ккал
Жир: 76,68г | Белк: 77,43г | Углев: 213,58г.
Завтрак:
Butter , Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg White .
Обед:
Pantry Essentials Enriched Wide Egg Noodles, Green String Beans, Heinz HomeStyle Pork Gravy, Mashed Potato, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Snack Pack Vanilla Pudding, Publix Red Seedless Grapes.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю